Takaisin resepteihin
Apetit Kasvispyörykät ja persiljacouscous
Kasvispyöryköistä ja couscousista saat todella nopean ruuan.
Alle 30 min.
4 annosta
1
pss
Apetit kasvispyöryköitä
5
dl
kasvislientä
2,5
dl
couscous-suurimoita
2
tl
Neito Rypsiöljyä™
1
dl
persiljaa silputtuna
0,5
sitruunan raastettu kuori ja mehu
1
tl
mustapippuria
- 1. Kuumenna kasvispyörykät jäisinä tai osittain sulaneina paistinpannulla miedolla lämmöllä 15-20 mininuuttia, pyöryköitä välillä lastalla käännellen.
- 2. Valmista couscous pakkauksen ohjeen mukaan.
- 3. Sekoita joukkoon loput ainekset ja tarjoa kasvispyöryköiden kera.
Samankaltaiset reseptit
Vähälaktoosinen
Broileri-maissikiusaus sinihomejuustolla
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Kukkakaalihummus
Laktoositon
Maidoton
Vegaaninen
Apetit Kasvisjauhispyörykät spaghetti
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Maidoton
Gluteeniton
Vegaaninen
Appelsiini-valkosipuliherneet
Gluteeniton
Appelsiininen kasvissosekeitto