Takaisin resepteihin
Kasvis-kanatostada
Laktoositon
Maidoton
Rapeat tostadat voi syödä vaikka sormin. Kiva tarjottava juhlissa!
Alle 15 min.
4 annosta
300
g
pintamaustettua broilerin sisäfileetä
3
rkl
Neito rypsiöljyä
1
pss
Apetit Parhaat Papu-maissi-paprika TexMex
4
vehnätortillaa
Tarjoiluun:
1
syöntikypsä avokado siivutettuna
1
limetti lohkottuna
0,5
ruukkua oreganoa
- 1. Pariloi broileri kypsäksi kasviöljytilkassa ja paloittele reiluiksi siivuiksi tarjoilukulhoon.
- 2. Lisää pannulle kasvikset ja pariloi ne kypsiksi. Siirrä kasvisseos broilerinviipaleiden kanssa samaan kulhoon ja pidä lämpimänä.
- 3. Pyyhi parila kuivaksi talouspaperilla. Lorauta parilalle kasviöljyä ja kuumenna tortillat parilalla nopeasti yksi kerrallaan molemmin puolin.
- 4. Siirrä rapea tortilla lautaselle. Annostele päälle täytettä ja viimeistele avokadolla, limetillä ja oreganolla. Herkuttele heti.